目前日期文章:200911 (10)

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在秋冬期由於體表體內的壓力會匯聚在下腹腔,並且造成壓力上衝至胸腔、頭部,
會造成眼睛容易酸澀、多痰、心臟循環系統承受比較大的壓力,
因此秋冬期的保養首重脊椎和下腹腔的釋壓。

這陣子在社區大學的課程以及社區活動帶操,常常會帶領學員做內外八這個動作。

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上週末順氣團隊接受泰山文化基金會的邀請,在彰化縣文化局禮堂舉辦了一場 觀照身心 健康樂活的講座。

約有兩百多人彰化縣民來聽講。在課程開始之前,我們在會場播放國民順氣健康操的影片,
聽講的學員們雖然還沒有開始正式地接觸順氣健康操,但都可以跟著影片的動作以及口令一起做動作,佐證了林蓓莉順氣健康法的易學易懂。

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桃竹苗教師講習

順氣團隊受邀前往桃竹苗地區,為教育局之教師講習辦理健康講座,由於在場的學員都是平時為教育付出良多的老師們,所以難免都有肩頸痠痛、雙腳腫脹等職業病,因此,課程中特別安排腿足釋壓,協助學員們釋放長時間久坐久站的壓力,在學會如何解除體內壓力之後,希望教師們未來在教學的路上能藉由順氣隨時釋壓,讓自己的身心保 持在最佳狀態。


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現今生活中,糖尿病已經成為國民健康的主要殺手之一,
一般認為引起原因為遺傳、情緒、懷孕、藥物等。
而一般處理方式為定時服用口服降血糖藥以及施打胰島素以及飲食習慣、作息等控制方式,
若未控制得當,可能會引發血管、眼睛、腎臟等病變。

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順氣團隊受泰山文化基金會之邀,於本週六要在彰化縣文化局舉行免費入場的順氣講座。
將由中華順氣研究會的張雲珠秘書長主講。相信張秘書長在兩個小時的時間當中,必能改變你對身心健康的看法。
歡迎中部地區對身心調和有興趣的民眾前往聽講。

詳情請參考泰山文教基金會網站

演講主題:觀照身心,健康樂活

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這幾天在媒體被大舉報導的藝人丈夫的隆胸醫療糾紛,
最後是以衛生局處罰其停業三個月的結局收場。

隨著社會風氣的開放、以及整形手術科技的日新月異,愛美的女性對於整形手術的疑慮越來越小,
也覺得如果動個小手術,可以讓自己看起來更有精神、更美,這些女性都不介意受點皮肉之苦。

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近年來SARS,H1N1等新型病毒層出不窮,我們要達到防疫目的,就得先從強化自身免疫力做起,本教學片以提昇整體免疫能力為主軸,藉由動作排除身體的壓力與毒素,避免體能與免疫系統因體況而出現漏洞,達到強化細胞,整體防疫的效果!

 

全民防疫價:每片 100 元
防疫推廣專案:一套20片裝 1400元/套 ; 一套40片裝 2000元/套

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報載知名的專櫃化妝品工廠,長期將類固醇與抗生素摻在保養品、面膜成分當中;
也有知名診所的開業醫師,為了追求「醫術高明」「藥到病除」的口碑,而不論病症一律開類固醇藥物來治療。

類固醇以前號稱為「美國仙丹」,以其強效、速效著稱,也因此常常被黑心的商人與不守醫德、醫術不佳的醫師所濫用。

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中區旅遊關刀山

11/08順氣團隊辦理中區學員旅遊,目的地是苗栗縣的關刀山,由於關刀山的特殊地理環境,所以可以說是台灣唯一一座一千公尺以下,卻可以看見雲海的山。這次參與的學員從小嬰兒到八十歲的銀髮族都有,大家長期在順氣的照顧下,個個實力驚人,幾乎都可以完成登頂的任務,可是讓山友們驚訝不已呢!活動的最後,我們以國民順氣健康操 配合能量調整,協助大家釋放關節及肌肉層的壓力,並在美麗的夕陽下,為這一天的行程做了最美好的註解。


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近年來SARS,H1N1等新型疾病層出不窮,醫學上常常無法及時找到解決方式,這些疾病不僅侵襲著民眾的健康,也使得民眾的生活、家庭、工作受到影響。有鑑於此,我特別根據順氣健康法的中心理念,設計了一套10分鐘長的國民順氣健康操。希望藉由這套不受年齡、性別、時間、地點限制的養生術法,能帶領繁忙的現代人,每天利用10分鐘的時間,來幫助自己釋放壓力,透過肢體的活動,調整身心能量,提升自癒本能,完成肉體與能量的調和,釋放體內壓力毒素,提升免疫力,靠自己的雙手,輕鬆擁有身心健康,減少病痛發生率。

獨善其身,不如兼善天下,一己之力即使渺小,若您也願意把這個健康的訊息介紹給身邊親朋好友,所有人的正向心念與力量融合,才能「把愛與健康傳出去」。每天短短的十分鐘,可以幫助自己和親人改善健康狀況,更可以幫助國家節省健保醫療資源、減少浪費。為了讓更多人都能夠接觸、學習這一套簡單易懂的健康操,順氣家族特別製作了一套國民順氣健康操教學DVD,期盼透過這樣的緣份,讓更多人都能擁有健康與活力。

國民順氣健康操DVD,全民健康價為49元,加10元的郵資,計59元。

匯款資訊及訂購方式請參考http://www.natural-health.com.tw/catalog_detail.asp?id=83&nclassid=3&classid=16

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