又到了一年一度的端午節,
華人社會的習俗,固定會喝雄黃酒、掛艾草菖蒲,用菖蒲泡水洗澡。

這些習俗,是老祖宗的智慧。
由於端午節正值春夏交替、梅雨季節的前後,
因此各種病菌在濕熱的環境會開始滋生、傳染,
而人的身體也會因為要適應氣候變化、產生壓力而比較沒有抵抗力。

用雄黃、艾草、菖蒲可以驅毒滅菌,避免疫病上身。
用現代人的眼光來看,就和我們戴口罩、用乾洗手或酒精消毒,
來預防新型流感是一樣的道理。

雖然古時候常見的疫病在現代大部分都已經能被現代醫學有效控制,
但是不知名的新型病毒、細菌還是不斷地在危害人類的健康。

端午節的到來,正好讓我們有機會反思,不管外在環境如何變化,
重要的是讓自己的身體能夠與外在環境取得平衡,
多活動,提高自身的免疫力,抵禦病毒的入侵,
也讓自然能量可以來修護自己的身體。

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