年假期間充斥新聞版面的除了各地的跨年高空煙火之外,就是H1N1疫苗的相關新聞,
例如資深體育主播施打了疫苗之後十餘天還是感染新流感,憤而想提告,以及民眾疑似施打疫苗過後產生暈眩、昏迷等後遺症甚至危及性命的報導,層出不窮。


雖然西醫一直鼓勵民眾施打疫苗,卻也坦言因為體質的關係,會有高達百分之三十的人即使打了疫苗還是不會產生抗體,
可想而知疫苗不是抵禦各種流行性感冒的萬靈丹。不管有沒有接種過疫苗,要預防新流感或一般的季節性流感,還是要靠自己,
多洗手、出入公共場所盡量戴口罩,維持作息正常,
而且一定一定要天天撥個短短幾十分鐘做提昇免疫力的基礎順氣健康操,然後針對自己的體況加強腿部或肩頸、臟腑的釋壓,
才能給自己多一分抵抗病毒的免疫力。


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