圖片來源:http://www.nipic.com/show/1/18/4888782k8a541f3b.html 

 

喜歡玩雲霄飛車的朋友要注意!

經報導,月初有位十七歲女學生,

到六福村挑戰尖叫指數爆表的雲霄飛車「笑傲飛鷹」後,

可能是刺激過度,最後休克昏倒送醫後不治…。

 

但,這不是唯一的個案。

前年一位23歲女大學生也是搭乘「笑傲飛鷹」,

最後身體不適癱瘓變成植物人。

看到報導,我深深為這些孩子感到不捨,

但除了遺憾,我認為有些觀點值得大家思考。

 

首先,再次點出了解自身體況的重要。

特別對年輕朋友來說,往往因年輕力壯、恢復力快,

很少生病就誤認自己很健康。

但長期輕忽自身體況,就像不知道自己體內藏著未爆彈,

一但引爆,終將付出慘痛的代價…。

例如很多人沒想到自己有潛在的高血壓或心臟病,

在不確定身體負荷極限之下,

貿然玩雲霄飛車等就可能造成上述案例的遺憾。

 

另外,我們也能想想,明知道尋求腎上腺素的刺激有一定風險,

但那些仍熱愛雲霄飛車甚至高空彈跳等極限運動的年輕朋友們,

他們的心態又是什麼呢?

再多的警示標語跟活生生的意外案例,似乎都阻止不了他們追求刺激,

也許真的「生命誠可貴,刺激價更高」?

 

我認為這個問題很有思考空間。

或許對有些人來說,追求刺激是紓解壓力的管道;

又或者,那正是內心某個空虛部分的滿足(例如渴望被人關注)。

但,如果只為了短暫的感官刺激滿足,

而造成身體不可預期的劇烈傷害,這樣豈不是因小失大嗎?

 

  

 

在此,引述我著作(紓壓活腦DIY)中的一段話提供給大家思考:

「『心』是生命的根本,

所以不要輕易地把「『心』託付在他人或自我情緒之上,

以免變成傀儡一般,讓五官意識玩弄你的一生。」

再多的感官刺激,都是一時的,

唯有順其自然、回到我們的「心靈」本身,才是根本之道。

與其把自己嚇個半死又搞壞身體,

不如試著每天花個十分鐘,把心靜下來跟自己獨處、對話,

試著問問自己,「什麼才是我真正需要的?」

也許,你會找到除了雲霄飛車或高空彈跳等極限運動以外,

對自己身體更緩和、更合適的紓壓方法。

 

 

創作者介紹
創作者 natural123 的頭像
natural123

林蓓莉身心健康部落格

natural123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()